手机浏览器扫描二维码访问
这也是他之前无数次做的,扬长避短,查缺补漏,尽可能的提高《琅琊榜》的质量和风评。
…
健身房,魏阳在跑步机上慢跑了几公里,然后做了几组无氧,大汗淋漓的走到一边的体重秤。
131斤!
“还是有点高了。”
魏阳有些失望,梅长苏是一个病秧子,所以应该给予人一种瘦削文弱的感觉。
在进剧组之前,魏阳就有意识的开始控制饮食,不过工作太忙,没多少时间健身。
进了剧组之后,开始加大运动锻炼,但效果一直不算特别突出。
这也很正常,魏阳常年保持体型,本身就有些偏瘦,平时饮食和锻炼也很注意,不是短时间就可以合理减下来的。
“看来得玩狠的了。”
魏阳对短期快速减肥是有经验的,艺人有上镜需求,很多时候为了镜头美感和角色需求,都会择需调整。
据魏阳所知,很多演员为了保证状态和形象,甚至会长期在拍摄前进行断食,一天仅靠水或一些蔬菜汁吊命。
这种方法效果很明显,但副作用也很大,如此极端不健康的饮食,自然是伤身的。
魏老板向来惜命,而且比较好口福之欲,所以很少用这招。
但局势逼迫他也没办法,一边对付着用,再慢慢调整,同时找专业人士来帮忙,尽可能的把伤害调到最小。
于是,当大蜜蜜过来探班,就看到魏老板正对着几块指甲盖大小的白水煮的牛肉,面无表情吃菜叶。
“啧啧,伱魏大老板也有这天啊。”
大蜜蜜自然不陌生魏阳的操作,幸灾乐祸的咯咯直笑。
强者之路,我愿为卒,前进虽难,谁可曾见我后退半步!总的来说!这是一个骄傲到只向父母低头的热血修仙故事!...
妖主大地,人皆食粮。生活在养殖区的周牧有一个秘密,他梦里有一片无垠废墟,宫阙倾塌,桃园破败,天河枯竭。倾塌的宫阙中有仙人的遗骸,破败桃园的桃树上还挂着暗淡的蟠桃,枯竭天河中一只失忆小猪扛着九齿钉耙,养马场的大树上刻着某任弼马温留下的妙法,倒塌的御厨房中那盘烛龙烩金乌万古不腐......还有一张空荡荡的封神敕仙之录。“这些,都是我的了?”周牧站在废墟中自语。后来。“我曾以凡人之身位列仙班,我曾当过东厨的护法力士,当过土地爷,还有灶神、星君……”“我是一步一步走到今天的。”年轻的天帝端坐于龟裂的帝座之上:“所以……”“既见天帝,缘何不拜?”...
三魂七魄,合成十方之念,横扫八方六合,宇宙洪荒,成就真正大道!别人证仙道,魔道,佛道,独我证魂道!大道在于魂,大道在于我!......
人物介绍:【庞骏:名士庞云之子,庞家灭门惨案的幸存者,为报灭门之仇,拜在谪仙教门下,寻求机会报仇雪恨,武功高强,睿智毒辣,但同时好色淫乱,无视人伦。】【岳思琬:嵩山第一高手穆奇的徒弟,其祖父岳泰死于庞骏手中,慕虚荣好享乐,打算嫁给师兄于凌峰成为官太太,可惜事与愿违。】...
本书根据真实历史事件改编,讲述上世纪60年代我公安政保人员使用非常手段,忍辱负重打入台湾敌特机构,深度潜伏长达二十余年,为国家安全做出重大贡献的全过程,描绘了波澜壮阔的历史画面。情节曲折精彩生动,主要情节均依据历史事实改编,具有强烈的时代色彩和极具吸引力的阅读感,是网络小说领域中几乎未涉及的题材。需要说明的是,书中......
附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!=================书名:《宠文结局之后》作者:宋昙文案:在宠文结局里,娇娇软软,除了生孩子什么也不用操心的宠文女主当上了皇后霸道俊美,深情专一的宠文男主为女主遣散婢妾,终成九五之尊而阮流珠这个反派女配则活该倒霉,被命运折磨得抬不起脊梁然而,宠文结局之后一切都将...